Der weibliche Zyklus ist ein Wunderwerk der Natur. Doch manchmal bringt er Herausforderungen mit sich. PMS, das prämenstruelle Syndrom, kann den Alltag belasten. Sanfte Unterstützung ist dann besonders wertvoll. Genau hier setzt der Aviva-PMS-Onlinekurse an. Er bietet Raum, um den eigenen Körper besser zu verstehen. Und er hilft, den Zyklus bewusst zu begleiten. Ich möchte dir heute zeigen, wie ein pms zyklus training in Form eines Onlinekurses deinen Körper und Geist sanft s