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Beckenboden Spezial

Aus der Mitte kommt die Kraft!

  • Begonnen am 15. Sept.
  • 48 Euro
  • Online

Fühl dich willkommen!


Just do it!

Wir üben gemeinsam die speziellen Aviva-Übungen für das besondere Wahrnehmen der tragenden Beckenbodenmuskulatur und erlernen dadurch ganz differenziert die einzelnen Schichten ein zu setzen. Die Übungen sind besonders gut zur Vorbeugung und Entgegenwirkung von Inkontinenz und auch zur Rückbildung nach einer Geburt. Aus dem Becken kommt die Kraft! 30 bis 40 Minuten für dein Wohlbefinden. Ab Donnerstag, den 15. September 2022 jeweils von 10:00 Uhr bis ca. 10:30 Uhr ___________________________________________________________ An folgenden Donnerstagen finden KEINE Einheiten statt: 27.10.; 10.11.; *Änderungen vorbehalten. _______________________________________ Bei weiteren Fragen melde dich gerne direkt per Email bei uns: aviva-dance(at)gmx.net (at)=@ __________________________________________ Schön, dass du dabei bist!


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aviva-dance@gmx.net

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